Universal Breathing - Pranayama: Een Revolutionaire Ademhalingstechniek App
Universal Breathing - Pranayama, de nieuwste toevoeging aan de ademhalingsapps van Saagara LLC, is ontworpen om een optimale ademhaling ervaring te bieden. De app traint je longen om op volle capaciteit te ademen, wat talloze gezondheidsvoordelen oplevert. Door slechts 15 minuten per dag langzaam te ademen, kun je stress verminderen, astma en COPD beheersen, de bloeddruk verlagen en verlichting ervaren bij hoofdpijn en migraine. De app verbetert ook de atletische uithoudingsvermogen en bevordert een beter humeur. Saagara's ademhalingsapps worden sinds 2008 door honderdduizenden mensen wereldwijd gebruikt, en Universal Breathing - Pranayama is geen uitzondering. De app bevat zowel lichaams- als wijzerplaatanimaties, vijf verschillende geluidsinstellingen en een uitgebreide ademhalingscursus van beginner tot gevorderde. Aangepaste cursussen zijn ook beschikbaar voor maximaal vijf opeenvolgende ademverhoudingen.
